标题:空心菜煮面的家常做法
导语:空心菜是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜,通常用来炒菜或做汤。但空心菜也可以用来煮面,不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养。下面,我将为大家详细介绍一种空心菜煮面的家常做法,希望对您有所帮助。
一、食材准备
1. 主材料:空心菜200克,瘦肉100克,面条100克,食用油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,生姜适量,葱适量。
2. 辅料:胡椒粉适量,鸡精适量,香菜适量。
二、做法步骤
1. 将空心菜洗净,切成段,瘦肉切成小片,面条煮熟备用。
2. 热锅凉油,加入瘦肉片,煸炒至变色,加入适量的盐、生抽、料酒,翻炒均匀。
3. 加入适量的水,烧开后加入空心菜,大火煮5-10分钟,直至空心菜变软。
4. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精,搅拌均匀,煮1-2分钟。
5. 最后加入适量的香菜,搅拌均匀即可。
6. 煮熟的面条,捞出后沥干水分,装入碗中,倒入煮好的空心菜和调味汁即可享用。
三、小贴士
1. 空心菜要煮的时间不宜过长,否则会影响口感。
2. 煮面时,要根据面種决定煮的时间,一般情况下,面煮熟即可。
3. 调味时要根据个人口味适量调整。
四、总结
空心菜煮面是一道简单易学,口感鲜美,营养丰富的家常菜品。空心菜富含丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、润肺止咳等功效。同时,面条含有丰富的优质蛋白质,可以提供身体所需的能量。这道菜既美味又,是您和家人一道不错的选择。