茄子是现代常见的蔬菜之一,其口感独特,营养丰富,具有很高的用价值。中医认为,茄子味甘,性寒,有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功效。因此,在日常生活中,我们经常可以看到各种以茄子为主料的家常菜肴。本文将为您介绍茄子的10种家常做法,让您在家也能轻松享受到美食的魅力。
第一种做法:虎皮茄子卷
将茄子切成段状,放入油锅中煎至金黄色,捞出备用。
热锅温油,放入肉馅炒到肉馅变白,再加入剩下的全部材料,翻炒至熟,肉馅就做好了。
将肉馅铺在煎好的茄子上,卷起来,用牙签固定。
锅中加水烧开,放入卷好的茄子,转小火煮15分钟,让茄子和肉馅充分入味。
最后撒上葱花,淋上香油,即可出锅。
第二种做法:鱼香茄子
将茄子切成条状,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
加入适量的水,放入炸好的茄子,盖上锅盖,焖煮5分钟。
加入盐、糖、醋、生抽、料酒、淀粉水,翻炒均匀,收汁即可。
第三种做法:红烧茄子
将茄子切成段状,放入油锅中煎至金黄色,捞出备用。
热锅温油,放入姜蒜和豆瓣酱炒香。
加入和少量水煮烧几分钟,加入调料和适量糖炒匀,最后淋在煎好的茄子上。
第四种做法:炸茄盒
将茄子切成两半,挖去中间的茄子肉。
准备好肉馅,加入适量的盐、葱姜、鸡蛋、淀粉,搅拌均匀。
在茄子盒中放入肉馅,封口朝下,裹上面包糠。
锅中留底油,将裹好的茄盒放入油锅中炸至金黄酥脆,捞出沥干油分即可。
第五种做法:蒜蓉蒸茄子
将茄子切成薄片,放入蒸锅中蒸10分钟至熟。
锅中加油,放入蒜末爆香,加入适量的盐、鸡精、生抽和水煮开。
将蒸好的茄子摆入盘中,将调好的蒜蓉汁倒在茄子上。
大火蒸5分钟,让蒜蓉汁更入味,最后撒上葱花即可。
第六种做法:鱼香茄子煲
将茄子切成条状,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
加入适量的水,放入炸好的茄子,盖上锅盖,焖煮5分钟。
加入盐、糖、醋、生抽、料酒、淀粉水,翻炒均匀,收汁即可。
第七种做法:家常烧茄子
将茄子洗净后切成滚刀块,不需要去皮,番茄洗净后同样切块。
坐锅烧热后放菜籽油。
烧至冒泡后消失,放入茄子中火炸。
茄子炸至金黄色后捞出沥油。
锅中留底油,放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
加入番茄块,翻炒均匀。
加入适量的水,放入炸好的茄子,盖上锅盖,焖煮5分钟。
最后加入盐、糖、生抽、料酒、淀粉水,翻炒均匀,收汁即可。
第八种做法:鱼香茄子煲
将茄子切成条状,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
加入适量的水,放入炸好的茄子,盖上锅盖,焖煮5分钟。
加入盐、糖、醋、生抽、料酒、淀粉水,翻炒均匀,收汁即可。
第九种做法:鱼香茄子煲
将茄子切成条状,放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。
锅中留底油,放入蒜末、姜末、豆瓣酱炒香。
加入适量的水,放入炸好的茄子,盖上锅盖,焖煮5分钟。
加入盐、糖、醋、生抽、料酒、淀粉水,翻炒均匀,收汁即可。
第十种做法:红烧茄子
将茄子切成段状,放入油锅中煎至金黄色,捞出备用。
热锅温油,放入姜蒜和豆瓣酱炒香。
加入适量的水,放入炸好的茄子,盖上锅盖,焖煮5分钟。
加入盐、糖、醋、生抽、料酒、淀粉水,翻炒均匀,收汁即可。
总结:茄子是一种非常受欢迎的家常蔬菜,其丰富的营养和独特的口感使其成为许多菜肴的主要食材。本文为您介绍了茄子的10种家常做法,无论您是新手还是烹饪达人,相信都能找到适合自己的做法。在家中轻松做出美味可口的茄子菜肴,既可以让家人享受美食,也可以提升自己的厨艺技巧。希望这些做法能给您带来灵感,让您在烹饪的道路上越走越远。