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家庭必备:简单易学的茄子做法大全

时间:2024-07-11 10:25:01 作者:匿名 浏览:

    茄子,是我国餐桌上常见的一种蔬菜,其丰富的营养价值和独特的口感使其深受人们的喜爱。无论是红烧、炖汤还是凉拌,都能展现出它的独特魅力。如何在家中轻松制作美味的茄子呢?本文将为您介绍五款家常茄子做法,让您轻松掌握,让家人享受美食的同时,还能补充身体所需的营养。


    家庭必备:简单易学的茄子做法大全

    让我们来看第一种做法:《酱香茄子》。这道菜色香味俱佳,口感鲜香软糯又多汁,是许多人心目中的经典之作。所需材料如下:

    * 茄子一个

    * 西红柿一个

    * 青椒一个

    * 大蒜适量

    * 花椒适量

    * 生抽适量

    * 盐适量

    步骤:

    1. 茄子洗净,保留外皮,切成小块,过清水漂洗一下,捞出备用。

    2. 西红柿、青椒洗净切块,大蒜切末。

    3. 热油锅,将大蒜末、花椒爆香,放入西红柿、青椒翻炒至软烂。

    4. 放入茄子,倒入少量酱油,放入少量白糖翻炒均匀。

    5. 临出锅前加入少量生油翻炒,加入蒜末即可出锅。

    小贴士:

    1. 茄子切块后要过清水漂洗,以去除多余的水分,避免烹饪时吸油过多。

    2. 茄子翻炒时,火候不宜过大,以免糊锅。

    3. 最后加入少量生油,可以使菜肴更加香醇。

    第二种做法:《风味脆皮茄子》。这道菜的特点是外酥里嫩,口感丰富。所需材料如下:

    * 茄子两个

    * 鸡蛋一个

    * 面包屑适量

    * 油适量

    * 盐适量

    * 白胡椒粉适量

    步骤:

    1. 茄子洗净,切成约两厘米厚的片。

    2. 将切好的茄子放入鸡蛋液中,使每一片都裹上鸡蛋液。

    3. 将裹好鸡蛋液的茄子片放入面包屑中滚一下,使其表面均匀裹上面包屑。

    4. 热油锅,将裹好面包屑的茄子片放入锅中,小火煎至两面金黄酥脆。

    5. 撒上适量的盐和白胡椒粉,即可出锅。

    小贴士:

    1. 茄子切片时要尽量保持厚度一致,以便于裹上鸡蛋液和面包屑。

    2. 煎茄子时,火候不宜过大,否则容易糊锅。

    3. 在撒上盐和白胡椒粉时,可以根据个人口味适量增减。

    第三种做法:《鱼香茄子》。这道菜的做法相对简单,味道却十分鲜美。所需材料如下:

    * 茄子两个

    * 瘦肉末适量

    * 青椒一个

    * 红椒一个

    * 大葱一段

    * 生姜一块

    * 蒜瓣四个

    * 豆瓣酱适量

    * 料酒适量

    * 糖适量

    * 醋适量

    * 水淀粉适量

    * 油适量

    步骤:

    1. 茄子洗净,切成约两厘米厚的片。

    2. 将切好的茄子放入盐水中浸泡十分钟,去除苦味。

    3. 瘦肉末用料酒、淀粉腌制二十分钟,青红椒去籽洗净切末。

    4. 大葱、生姜、蒜瓣分别洗净切末。

    5. 热油锅,将姜末、蒜末爆香,放入豆瓣酱翻炒出香味。

    6. 放入瘦肉末、青红椒末,翻炒至熟。

    7. 倒入少量糖、醋,加入水淀粉勾芡。

    8. 将炒好的肉末和青红椒末铺在茄子片上,浇上汤汁即可。

    小贴士:

    1. 茄子切片后要提前用盐水浸泡,以去除苦味。

    2. 炒肉末时,火候不宜过大,以免糊锅。

    3. 在调味料的用量上,可以根据个人口味适量增减。


    家庭必备:简单易学的茄子做法大全

    以上就是三款家常茄子做法,简单易学,营养丰富,非常适合在家中制作。希望您能从中找到喜爱的做法,为您的家人带来一顿美味的晚餐。

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