咔咔吃美食网

爽口的家常菜,美味可口营养丰富

时间:2024-07-22 06:30:01 作者:匿名 浏览:

    在繁忙的生活中,我们都渴望找到一些简单而美味的家常菜来放松身心。今天,我将为大家分享一道既爽口又营养丰富的家常菜——煎茄子配蒜汁。这道菜的制作过程非常简单,而且成本低廉,适合家庭制作。下面我将详细介绍这道菜的做法、所需材料以及小贴士。

    1. 茄子:2-3根(根据人数而定)

    2. 鸡蛋:2个

    3. 面粉:适量

    4. 盐:适量

    5. 蒜:适量

    6. 酱油:适量

    7. 香油:适量

    【步骤】

    1. 将面粉和水搅匀,倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀。

    2. 茄子洗净,去蒂,切成厚度约7mm左右的大片。

    3. 平底锅烧热,倒入油,将茄子片裹上面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软即可出锅。

    4. 蒜制成蒜泥,倒入酱油,淋1滴香油拌匀。

    5. 将煎茄子搭配蒜汁儿一起食用。

    【小贴士】

    1. 茄子切片时,尽量保持厚度一致,这样煎的时候才能均匀受热。

    2. 煎茄子时要控制火候,避免外焦里生。

    3. 蒜泥要现磨现用,这样才能更好地保留大蒜的香气。

    4. 根据个人口味,可以适当调整蒜泥的浓度。

    在享受这道爽口的家常菜的同时,我们也可以品尝到中华美食的魅力。从鸡腿烧春笋到凉拌包菜丝,再到油麦菜烩腐皮等,每一道家常菜都凝聚着人们对美好生活的向往和对健康的追求。让我们在家中也尝试这些美味的家常菜,为家人带来一顿丰盛的晚餐,同时也让自己的生活更加丰富多彩。

    本书标签: 爽口家常菜做法大全最爽口的菜家常菜图片100道家常菜小炒爽口菜谱家常菜100种蔬菜

    猜你喜欢

    最新推荐

    书架

    设置