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秋季开胃菜谱有哪些 夏季开胃菜谱

时间:2023-03-22 16:40:53 作者:匿名 浏览:

    秋季开胃菜谱有哪些 秋天是秋风送爽、收获的季节,也是美食的季节。秋天的美食不只是火锅和烤鸭,还可以有许多营养又美味的开胃菜。本文将为大家介绍几道秋季开胃菜谱,希望能给你的秋天增添美食的好心情。

    一、扇贝姜汁丝瓜 材料:扇贝、丝瓜、姜汁、盐、花椒油、葱末 做法: 1. 扇贝用清水清洗干净,备用; 2. 丝瓜去皮,切成片状,放在盘子里; 3. 取一碗加入姜汁、盐、花椒油,调匀成调料; 4. 锅中加水烧开,先将丝瓜片放入水中焯烫,捞出备用; 5. 取一平底锅,加入少量油加热,放入扇贝,煎至两面金黄,取出备用; 6. 将焯过水的丝瓜铺在盘子中,将煎好的扇贝铺在丝瓜上; 7. 将调好的姜汁淋在扇贝和丝瓜上,再撒上葱末,即可食用。 二、炸虾卷 材料:虾、面粉、蛋液、面包糠、盐、黑胡椒 做法: 1. 虾去壳留尾,沿着虾肚剪开,去除虾线,洗净备用; 2. 虾肚部分稍稍用刀切开,使虾肉能更放缩; 3. 碗中加入适量盐、黑胡椒,打散成蛋液,备用; 4. 取一平底锅,加入适量油,烧至6成热; 5. 将虾沾上面粉,蘸蛋液,再裹上面包糠,轻轻按压使面包糠裹的更紧实; 6. 将裹好面包糠的虾小心放入锅中炸至金黄色捞出; 7. 炸虾卷倒出油后,撒上盐和黑胡椒,即可吃。 三、清炒西芹 材料:西芹、大葱、黄豆芽、盐、料酒、鸡精 做法: 1. 西芹洗净,对折两边削去硬皮,切成指长条; 2. 大葱切成段,黄豆芽去掉头尾,洗净备用; 3. 将油倒入锅中,烧至5成热; 4. 先将大葱放入锅中爆香,再放入西芹和黄豆芽; 5. 加入盐和适量的料酒,翻炒均匀; 6. 加少许的鸡精,翻炒均匀就可以起锅了。 以上是秋季开胃菜谱的介绍,这些菜谱不仅简单易做,口感也非常好,而且富含营养成分,适合秋季养生食用。

    如果您还有更好的秋季开胃菜谱,欢迎评论区留言,与大家分享。秋季是美食的季节,也是食欲最旺盛的时候。为了让人们更好地享受美食,秋季开胃菜谱是必不可少的。在这个季节,人们可以尝试制作各种开胃菜,如蒜香蘑菇、香酥鸡爪、蛋黄酱鱼片等,这些菜谱不仅美味,而且能够刺激人们的味觉,让人们更好地享受秋季的美食。

    总之,秋季开胃菜谱不仅让人们享受美食,还能够调节人们的身体功能,增强人们的抵抗力,是一个非常健康的饮食方式。在这个秋季,让我们尝试制作各种开胃菜,享受美食的同时,也让我们拥有一个更加健康的身体。

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